『こんにゃくともやしのナムル』 ・こんにゃく　100g ・もやし　100g ・きゅうり　20g ・ゴマ油　大さじ1/2 ・塩　小さじ1/2 ①こんにゃく、もやしはそれぞれボイルする。きゅうりはもやしをボイルする時途中で入 […]